Como dice la famosa frase “Dime con quién andas y te diré quién eres”, veremos el cómo somos según los tipos de vínculos que creamos a lo largo de la vida.
Somos seres humanos que nos encontramos todo el tiempo en contacto con otras personas, generamos relaciones en variedad que puedan durar muchos años o muy poco tiempo.
Jim Rohn dice “Eres el promedio de las cinco personas con quien más te asocias”. Nuestros vínculos integran una gran parte de la vida y la manera en la que vivimos, en la cual hay personas que sorprendentemente nos suman y ayudan para bien, quienes nos hacen avanzar y sacar lo mejor de nosotros mismos. Pero también existen vínculos “tóxicos” que no nos benefician, y a lo largo de los años, puede ser difícil identificarlos para tomar la decisión de alejarnos de ellos.
Somos energía… ¿no te pasó alguna vez que volviste de reunirte con gente negativa y te sentiste pesado/a, cansado/a? absorbemos las energías que irradian los demás, ya sean buenas o malas. Cuando nos relacionamos con personas positivas, nuestra forma de ver la vida se transforma y luego de pasar tiempo con ellas nos sentimos motivados/as y con ganas de ir por más.
Lamento decir que no siempre es el otro quien tiene energía negativa, a veces también somos nosotros/as mismos/asn que tuvimos un mal día, nos reunimos o hablamos con alguien y le pasamos toda nuestra negatividad y problemáticas a la otra persona.
Lo ideal siempre es relacionarse con seres que nos acompañen por el camino, que nos apoyen y ayuden en los momentos tanto “buenos” como “malos”.
¿Cómo darme cuenta si estoy teniendo vínculos sanos?
- Ambos se alegran por sus logros/éxitos
- Se apoyan mutuamente
- Se aconsejan basados en experiencias propias
- Se interesan por lo que les sucede
- Animan al otro/a a ir por más
Pasamos nuestra vida queriendo alcanzar sueños y metas, pero si el entorno no acompaña, difícilmente se logre. Rodearse de relaciones tóxicas, personas envidiosas o pesimistas harán que el proceso sea más complejo.
Hay que saber elegir de quienes rodearse.
Me gusta mucho una frase que dice: “Relación con muchos, intimidad con pocos”. No confíes tus proyectos en todas las personas, ya sean familiares, amigos, compañeros de trabajo u otros… Dime con quién andas y te diré quién eres.
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Fuente: Estefanía Talaván
- Coach Ontológico Profesional | Asociado Nº: 4478
- Diplomada en Educación Emocional
- FB: Estefania Talavan – Coach Ontológico Profesional
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