Existe una gran diferencia entre la resistencia y la aceptación. Ante una situación, ¿cómo respondes a la misma? ¿la aceptas con facilidad o sueles resistirte?…
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Posiblemente haya pasado por tu cabeza muchas veces el pensamiento de “Debería ser mejor” “tendría que hacer más cosas” “No soy apto/a” “No tengo los…
Se suele decir que “El conocimiento es poder”, empleando la frase creada por sir Francis Bacon para decir que la educación, tener la mayor cantidad…
¿Escuchaste hablar sobre “Educación Emocional”? ¿Las emociones se educan? La Educación Emocional es una necesidad y más en estos tiempos. En estos días, frecuentamos emociones…
¿Cómo decir “acá no ha pasado nada” cuando pasó? O cuando los demás te dicen “ya está, ya pasó” “Olvídate de eso, soltá” “No vivas…
«Escondí́ tantas veces mis sentimientos que ya no sé donde los dejé…» El miedo a no saber expresar bien lo que sentimos o a llorar…
¿Sos de celebrar tus logros? Celebrar implica frenar la rutina y festejar por algo que sucedió. Dejar a un lado lo que estamos haciendo y…