A las personas nos cuesta mirar hacia adentro y admitir que solo nosotros/as somos los/as responsables de todo lo referido a nuestra vida. Nos es…
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Si tuvieras que elegir una canción que represente tu emoción del momento, ¿cuál sería? Imagínate que estás en el lugar de tus sueños… ¿qué estaría…
¿Somos capaces de comunicarnos de manera efectiva? La comunicación es una habilidad, como toda habilidad se puede entrenar y ejercitar. Es como andar en bicicleta,…
¿En qué invertis tus fuerzas? ¿En qué las gastas? Todos tenemos una cantidad de energía, debemos ser inteligentes en la manera en la que la…
Hay cosas en la vida que no se negocian… Te hago unas preguntas: ¿Sabes cuáles son tus no-negociables? ¿Sos de poner límites en tu vida?…
NADA ES ERROR, TODO ES APRENDIZAJE Todo el tiempo nos están ocurriendo cosas, segundo a segundo. A veces las clasificamos rápidamente como “negativas” o “positivas”.…
Así como nos alimentamos diariamente, es de gran importancia tener un buen menú emocional. Las emociones forman parte de nosotros y cumplen un rol muy…