Aprendiendo sobre programación neuro-lingüística

En los tiempos que corren, la agilidad de la vida y los constantes cambio y crisis, es fundamental tener un puñado de herramientas que permitan mantener a las personas organizadas o reorganizar a aquellos que no lo están.

Buscar un direccionamiento en la vida es fundamental para llegar a objetivos personales y profesionales deseados.

Existen herramientas que ayudan a organizarse… ¿de qué se trata, para qué sirve, cuál es el alcance y qué beneficios presenta la PNL?

Una de las bases fundamentales del Centro de Capacitaciones Mindset y de la Gerente de Bienestar y coach internacional y referente de PNL, Alejandra Lopez, es la PNL (Programación Neuro Lingüística).

La programación neuro-lingüística, o PNL, es uno de los enfoques más exitosos y eficaces para lograr una buena comunicación, consecución de objetivos, cambios en el desarrollo y experiencia personal.

“El haber conocido la PNL, me llevó a identificar aquellos programas inconscientes y automáticos que regían en mi vida y logré hacerlos conscientes para tomar cartas en el asunto y cambiar para dar un salto abismal en mi calidad de vida a nivel profesional y personal”, explica Alejandra.

¿Qué es la Programación Neuro Lingüística?

La PNL es un modelo que ofrece un conjunto de herramientas y técnicas específicas que ayudan a organizar o reorganizar la percepción de lo que es la realidad, además permite reconocer qué programas se encuentran más activos direccionando la vidas. “Cuando podemos identificarlos abrimos posibilidades de cambio y así reprogramar y cambiarlos por aquellos que sean funcionales a nuestra nueva versión de vida, ya que vamos evolucionando y aprendiendo a lo largo de toda la existencia, permitiendo definir y lograr metas personales de una manera ordenada, efectiva y alcanzable”, explica Alejandra.

La PNL utiliza técnicas perceptivas, de comportamiento y comunicación para facilitar que las personas cambien sus pensamientos y acciones.

Desglosando las siglas PNL y conociendo su significado:

• (P) PROGRAMACIÓN. Es la habilidad de codificar vivencias a través de los sentidos. El ser humano crea programas mentales que lo ayudan a organizar las experiencias para conseguir los objetivos deseados.

• (N) NEURO. Hace referencia a la manera en cómo las personas de relacionan con el mundo, ya que toda experiencia es el resultado de procesar neurológicamente las representaciones que se hacen de la realidad, así como las percepciones eternas que se recogen a través de los sentidos.

• (L) LINGÜÍSTICA. Se refiere a cómo las personas utilizan el lenguaje verbal y no verbal para dar sentido a las experiencias. El lenguaje se usa para ordenar pensamientos y conductas, así como para l comunicación personal y con los demás.

¿Cómo funciona la Programación Neurolingüística?

Por medio de la PNL se pueden incrementar los nivel de comprensión y consciencia del lenguaje verbal y no verbal pudiendo reforzar este conocimiento de forma constructiva en los vínculos intra e interpersonales. La comunicación de calidad es uno de los ingredientes más importantes de los vínculos sociales en el plano personal y profesional.

¿Cuáles son los beneficios?

La PNL ayuda a mejorar la calidad de vida y tiene muchos ámbitos de actuación como:

coaching
terapia psicológica
ventas
educación
comunicación
relaciones humanas

Se usa mucho para técnicas de desarrollo personal como por ejemplo conseguir objetivos usando recursos internos, para conocer procesos mentales, para mejorar la comunicación y las relaciones.

La PNL no aspira a ser ninguna teoría, sino que es un modelo que estudia los factores que influyen en la forma de pensar, de comunicarnos y comportarnos. Describe el funcionamiento de un sistema.

Este tipo de entrenamientos y cursos sobre PNL que apuntan a acompañar y desarrollar la mejor versión de uno mismo, son el eje del Centro de Capacitaciones Mindset y de los profesionales que lo conforman.